更新日：2023年5月28日
著者：tomachako
産後の経過は妊娠ごとに異なります。初めての妊娠でも、ふたりめ以降の妊娠でも心配なことや気になることは尽きないものではないでしょうか。ここでは産後のママが知っていると役に立つ情報をまとめています。出産前から産後ケアサービスや産後うつなど必要な情報をチェックして、必要になった場合に備えておくと安心ですよ。
本ページはプロモーションが含まれています
10ヶ月の妊娠期間を通じて変化したママの身体は、産後6～8週間かけてほぼ妊娠前の状態に戻ります。この産後の期間は産褥期と呼ばれ、妊娠中に増加していた女性ホルモンの分泌が急激に減少しさまざまな不調を感じやすくなる時期でもあります。
お腹や腰の痛み、不安感、物忘れがひどくなるなどといった症状がみられますが、ほとんどの症状は時間の経過とともに回復していくため、心配ないことがほとんどです。疲れがたまると症状が悪化やすいため、心身ともにゆっくり休める環境を整えましょう。症状が長引いたり強く症状が出たりするときは医師に相談してくださいね。
下記は外部サイトのためスタンプの獲得はできません。
産褥期の過ごし方がママの「その後」を左右する！産後の週別の注意点＆回復を早めるコツ下記は外部サイトのためスタンプの獲得はできません。
産後に集中力や記憶力が低下する？マミーブレインとは？
